【瞬間奪命】誤以爲感冒豈料感染腦膜炎雙球菌?

10.02.2026

【瞬間奪命】誤以爲感冒豈料感染腦膜炎雙球菌?

近日香港錄得2宗腦膜炎雙球菌個案。美國疾病控制與預防中心指出,腦膜炎雙球菌導致的死亡病例中,估計約40%發生於五歲以下兒童。

【水土不服】6個貼士即能輕鬆解決長途旅行容易腸胃不適的問題!

04.02.2026

【水土不服】6個貼士即能輕鬆解決長途旅行容易腸胃不適的問題!

英國流行病學家及醫學博士斯佩克特(Tim Spector),指出長途旅行很容易打亂消化系統。只需記得幾個簡單祕訣,不用擔心無法兼顧口腹之慾和腸胃健康的平衡!

【減肥誤區】睡前進食並不一定是肥胖元凶!

28.01.2026

【減肥誤區】睡前進食並不一定是肥胖元凶!

日本岡山大學醫療科學部研究指出,睡前兩小時內進食對體重增加沒有直接影響,適當進食更有助於睡眠品質!

【胎兒發育】「膽鹼」—孕期最容易被忽略的必需營養素,大大影響胎兒腦部發育

20.01.2026

【胎兒發育】「膽鹼」—孕期最容易被忽略的必需營養素,大大影響胎兒腦部發育

美國堪薩斯大學醫學中心最新研究顯示,於懷孕期間進食雞蛋,對胎兒大腦發展有明顯作用!

【強化骨骼】96歲伯伯斷骨後仍能健身?3種食物補鈣強骨

06.01.2026

【強化骨骼】96歲伯伯斷骨後仍能健身?3種食物補鈣強骨

骨質疏鬆是長者常見的問題,稍有不慎跌倒便可能骨折。一名經常運動的老翁在健身時彎腰突然脊椎骨折,幸好他有良好日常習慣才能迅速康復。

【胎便迷思】胎寶提早排便?3類懷孕高危險群注意「胎便吸入症候群」

23.12.2025

【胎便迷思】胎寶提早排便?3類懷孕高危險群注意「胎便吸入症候群」

一般胎兒不會排便出體外,不過當胎兒在母體內受到某些刺激,導致胎便提前在子宮內解出,胎兒有機會將胎便吸入肺部,引致「胎便吸入症候群」!

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