隨著社會邁入高齡化，銀髮族的健康議題日益受到重視。

許多長輩為了維持尊嚴，不願使用拐杖而改用雨傘代替，

然而這樣的做法反而存在更多危險。

尖頭雨傘存在3大危險區

常見的尖頭雨傘不適合拿來當作拐杖，危機如下：

1. 在崎嶇不平的路面上非常容易滑倒。

2. 尖端容易卡住花盆等障礙物，導致使用者重心不穩而跌倒。

3. 雨傘的高度通常太矮，使用時易造成駝背、重心前傾等問題，增加跌倒風險。

防滑雨傘能當拐杖嗎？醫生：仍有隱憂

市面上的防滑雨傘雖然防滑效果優於尖頭雨傘，但高度問題仍然存在。每個人的身高不同，過矮的雨傘會使重心難以穩固，轉換重心時更容易失衡。

拐杖要如何挑？正確拐杖高度

與自行購買的雨傘不同，合格的拐杖需通過嚴格標準。正確的拐杖高度應在使用者站立時，拿拐杖的手與身體呈現20至30度的弧度，手掌與第五指骨外側相距15cm。簡易判斷方式是將拐杖調整至手腕自然垂下的皺摺高度。

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圖：Freepik

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