【中秋貼士】教你健康過中秋

27.09.2023

【中秋貼士】教你健康過中秋

在這個高興的節日中,我們應該關注並同時維護健康的生活方式,避免過度玩樂及飲食可能會對我們的健康產生負面影響。

【運動隱憂】運動時突然不適? 拆解頭痛、心口痛、胸痛、腹痛、小腿痛

20.09.2023

【運動隱憂】運動時突然不適? 拆解頭痛、心口痛、胸痛、腹痛、小腿痛

疫情以來,本港市民開始注重健康,運動風氣開始逐漸盛行,保持自身體能及增強免疫功能。加上馬拉松再次舉辦,吸引不少市民再次備戰。

【濕疹突襲】天氣反覆濕氣重 濕疹問題即刻嚟 ?

14.09.2023

【濕疹突襲】天氣反覆濕氣重 濕疹問題即刻嚟 ?

近日又颱風又黑雨,一時早雨一時夜雨,天氣變得非常潮濕。連帶衣服物品濕漉漉,黴菌、塵蟎容易增生,身體容易受濕氣包圍,令「身體發霉」。

【腸胃隱憂】一日三次排便 唔代表腸胃好! 其實暗藏隱憂

06.09.2023

【腸胃隱憂】一日三次排便 唔代表腸胃好! 其實暗藏隱憂

有些人一日能排便三次以上,持續好幾個星期,甚至幾個月。通常出現長達幾周就稱為「慢性腹瀉」,這個情況並不代表沒宿便或者腸道健康,而是身體有可能出現以下某些疾病的警號。

【孕媽注意】懷孕初期如何吃得對?

28.08.2023

【孕媽注意】懷孕初期如何吃得對?

孕媽媽吃什麼,寶寶也會吸收什麼,不少人也認為只要吃得飽就能給予寶寶充足營養,但其實吃得對才是最重要。

【初步分辨】量度頸皮厚度 揪出唐氏寶第一步

21.08.2023

【初步分辨】量度頸皮厚度 揪出唐氏寶第一步

假如肚中的孩子是智障兒,相信準媽媽們將來要承受的身心壓力可能會大得難以想像。智力障礙的普遍率為百分之一,而每3位智障兒童中就有一個是唐氏綜合症。這個病不能預防,亦與飲食、生活習慣、藥物無關,而絕大部分並非遺傳引起。

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