【男士健康】男士保健黃金期 把握秋冬保健時機

08.11.2023

【男士健康】男士保健黃金期 把握秋冬保健時機

現在已經正式進入深秋時節,男士們在這個時候需要進補營養,提前把身體素質調養好,以提高身體免疫力,為即將到來的冬天打好身體基礎。

【積勞成疾】頭痛不可忽視!可能是生蛇先兆?

01.11.2023

【積勞成疾】頭痛不可忽視!可能是生蛇先兆?

生蛇(帶狀疱疹)不再是老人病,香港近年最年輕的患者僅20多歲。有患者在病發時感到頭部非常疼痛,隔天更在右耳和右頸處發現凸起不知名東西,醫生檢查後卻發現原來是因工作壓力過大而生蛇……

【長壽秘訣】長壽人士都這樣吃!對抗疾病飲食法

25.10.2023

【長壽秘訣】長壽人士都這樣吃!對抗疾病飲食法

世界各地不少長壽的長者都有健康有益的「地中海式」的飲食習慣,以幫助降低血脂、膽固醇等,甚至延壽。到底什麼是地中海式飲食?如何吃得美味又長壽?

【保養肌膚】秋冬皮膚易敏感?一文了解養好皮膚重點

18.10.2023

【保養肌膚】秋冬皮膚易敏感?一文了解養好皮膚重點

秋天天氣逐漸轉涼,洗澡後皮膚經常感到痕癢,甚至引發濕疹,這一切都源於空氣隨氣溫下降而變得乾燥。若想改善皮膚乾癢問題,應採取什麼措施去保養嬌嫩肌膚?

【女性健康】摸到硬塊=乳房有事? 學識3招定期自我檢查

11.10.2023

【女性健康】摸到硬塊=乳房有事? 學識3招定期自我檢查

乳癌每年的新症數目由20多年前的800多宗升至近年的四千多宗,是香港最常見的婦女癌症。九成的乳癌是患者自己最先發覺,定時作自我檢查有助及早發現乳癌。

【生仔難題】10大熱議香港私家醫院 生仔揀邊間好?

04.10.2023

【生仔難題】10大熱議香港私家醫院 生仔揀邊間好?

私家醫院通常提供更舒適和私密的環境,並擁有專業的醫療團隊及設施,可以令孕婦在分娩過程中感到更輕鬆和安心,所以令大多數孕婦選擇私家醫院生仔。

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