體檢被查出“乳腺增生”？你的乳房到底腫麼了

造成乳房疼痛的原因有很多，其中，生理性乳腺疼痛占絕大多數，所以不必過度緊張和擔心!當然，如果出現以下幾種病理性疼痛，就必須引起重視：
乳腺增生乳房疼痛：多見於25～45歲的女性，這是由於身體內分泌功能紊亂而造成，如果是輕度乳房疼痛者，可調節心理，緩解壓力就能有效改善疼痛;如果疼痛比較嚴重，最好還是到醫院進行身體檢查。
乳腺炎乳房疼痛：這種疼痛較為明顯，患者一般難以忍受，伴有紅、腫、熱，主要發生于剛生寶寶的產婦產後1-2個月內。

早期的乳腺增生主要有以下幾個症狀：
1) 疼痛：多為脹痛和刺痛，多數情況下一側痛感較為明顯，疼痛地方主要是乳房腫塊處，可從腋窩、胸脅或肩背部放射，嚴重時不能觸碰，也有人表現為乳頭疼痛或痕癢。
2) 腫塊：單側或雙側乳房內均有機會出現單個或多個腫塊，且伴有觸痛。
3) 乳頭溢液：部分患者乳頭會自發溢液，顏色為草黃色或棕色較多。
4) 月經失調：部分患者會出現月經失調症狀。月經失調者伴有乳房疼痛和腫塊，可能是因為乳腺增生引起的，這時可在日常婦科檢查中增加B超這一健康體檢項目。

① 單純性乳腺增生不會癌變
乳腺增生癥狀只出現如：乳房疼痛、腫塊，且會隨着月經周期變化而改變的，那麼這種乳腺增生可判定為單純性的乳腺增生，此類情況一般不會發生癌變。
② 病理性乳腺增生或有癌變風險 囊性乳腺增
生病，這是病理性乳腺增生的一種，出現這類乳腺增生的情況一般會存在癌變的可能。同時，囊性增生還容易出現非典型增生，增加中重度的非典型增生癌變的機會。

除了個別患者疼痛劇烈需要採用藥物干預外，大部分乳腺增生患者是不需要進行特殊的治療，但以下3點一定要注意，才能改善乳腺增生的問題：
1. 改善不良生活習慣，作息定時，少吃高能量、高脂肪、辛辣刺激的食物;
2. 適當地為自己減壓，生氣和憂慮等負面情緒會加重乳房的不適感;
3. 定期做健康檢查，以檢查身體病變，必要時還需要做鉬靶檢查。如果乳腺出現腫塊、疼痛失去規律、乳頭有溢液、乳房皮膚出現橘皮樣等，就必須及時就醫。
“十個女人九個乳腺增生”，現在很多女性都有乳腺增生的煩惱，但乳腺增生不等於進入乳腺癌倒計時，只要平時做好定期的身體檢查， 控制飲食成分、作息定時，最重要適時為自己減壓，保持身心開朗，乳腺疾病很快就會離我們越來越遠!