過敏性鼻炎是什麼？正受鼻敏感之苦的你是否有治療良方

過敏性鼻炎，也叫變應性鼻炎，是一種由人體接觸到過敏原而導致的鼻粘膜非感染性炎症，主要分為季節性和全年性兩種，其中秋季是過敏性鼻炎的高發季節。很多人以為過敏性鼻炎忍忍就過去，事實上如果不及時治療，過敏性鼻炎會引起鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘病等併發症。
近年來全球患上過敏性鼻炎的人群越來越多，保守估計全球過敏性鼻炎患者超過5億；而在我國從2005~2011年，主要大中城市過敏性鼻炎的平均患病率從11.1%升高到17.6%。
一般情況下，引發過敏性鼻炎必須滿足以下三個條件：過敏原、過敏體質，以及過敏原和過敏體質相遇。理論上，環境中所有物質都是過敏原，根據致敏方式不同，過敏原大致可分為以下四種：
① 吸入性過敏原，如花粉、粉塵、羽絨、棉花、羊毛、化纖、皮屑、塵蟎、真菌、動物皮毛、蟑螂等。
② 攝入性過敏原，如海鮮、肉及乳製品、五穀雜糧、水果等。
③ 接觸性過敏原，如美容用品、工業油脂、裝飾材料等。
④ 侵入性過敏原，如青霉素、頭孢等有致敏作用的藥物。

有過敏性鼻炎經歷的朋友都應該知道，過敏性鼻炎是很難根治的，因此一般會採取防勝於治，防治一體的方法。那麼，有什麼方法可以治療過敏性鼻炎？
① 鼻腔清洗：利用與體溫相近的生理鹽水稀釋、清潔鼻腔內的鼻涕、鼻痂及過敏原。
雖然鼻沖洗是治療過敏性鼻炎的重要輔助手段，但若患者出現中耳炎或嚴重鼻塞無法通氣時，則不適宜使用此法。另外，清洗鼻腔的液體千萬別用自來水，因為自來水中的細菌可能留在鼻腔中並引致嚴重感染，甚至危及生命。
② 脫敏療法：又叫特異性免疫治療或減敏療法，即應用敏感變應原重塑患者的免疫平衡，以達到長期緩解效果。
目前脫敏療法可分為注射脫敏治療和舌下含服脫敏治療兩種，療程大概需要3~6個月起效，癥狀消失後還需用藥一段時間，一般建議2年甚至更長，才能達到持續多年的療效，甚至終身。
③ 藥物治療：若患者是因為多種過敏原引致過敏性鼻炎發作，應對症用藥，以達到最大程度緩解癥狀。
④ 脫離過敏原：切斷過敏原與過敏個體之間的接觸，過敏癥狀自然會消失，這是目前最有效的治療和預防方法。
部分患者有可能出現過敏癥狀，但並不知道致敏原是什麼，這時可通過過敏原測試找出可能引起過敏的致敏原，從而減少與過敏原接觸的機會。

由於感冒和過敏性鼻炎的癥狀極為相似，都會出現流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀，因此經常會將這兩者混淆。其實要區分感冒和過敏性鼻炎很簡單，下面香港時代醫療整了一份表格，幫大家梳理一下：

癥狀/表現	過敏性鼻炎	普通感冒
發熱、咽痛、頭痛	一般沒有，且精神飲食好	一般有，精神飲食差
眼睛癢、鼻癢、黑眼圈	很多都有	一般沒有
噴嚏次數	幾乎天天打噴嚏（晨起、接觸過敏原明顯），大多數無緩解跡象	不多，而且會逐漸緩解
季節	每天特殊時期（如春秋出現花粉、柳絮等）或常年都有癥狀	一般出現在天氣變化時
癥狀的持續時間	一般持續14天以上，甚至常年都有癥狀	一般持續7~14天，有自限性，癥狀會很快緩解
血常規嗜酸性粒細胞	大多數會升高	一般不會升高
併發症	鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘病等	極少數人會出現中耳炎、急性鼻竇炎、化膿性咽炎、氣管-支氣管炎、風濕熱、腎小球腎炎和心肌炎等併發症

每逢春秋兩季都是過敏性鼻炎的高發期，因此過敏星人一定要時刻提高警惕，做好鼻腔保護工作，減少過敏性鼻炎發作的風險。另外，平時也要戒掉挖鼻孔、剪鼻毛、用力揉鼻子等不良習慣，避免過敏原或細菌可以輕易進入鼻腔，加重過敏性鼻炎癥狀。