日常生活中，HPV的传播途径主要有三种：性传播、间接传播以及母婴传播，
性传播：研究表明，HPV感染的主要途径是性传播，约60%~80%有性生活的女性都感染过HPV病毒，尤其是初次性生活年龄小的女性以及性伴侣数量多的女性。另外，由于HPV时一种寄予皮肤黏膜的病毒，即使直接接触皮肤也有可能感染，因此别以为进行性行为的时候带上安全套就可以避免感染。
间接传播：HPV可通过患者的生活用品传染，如共用浴巾、浴缸等，所以家中有携带HPV的家人，生活用品必须分开使用，毛巾、内衣裤等私人物品最好高温杀毒后再使用。
母婴传播：HPV通过母婴传播并不常见，新生儿HPV阳性检出率约仅有15%，主要是发生在婴儿通过产道时感染。另外，很多研究也从HPV孕妇的羊水、胎盘、脐带等检查出HPV，这预示着HPV可在分娩前传播，也意味着即使采取剖宫差也未必能保护新生儿不受HPV感染。
接种HPV疫苗能有预防HPV的感染，以及HPV所引起的宫颈癌、生殖器疣等疾病。而目前HPV疫苗的种类主要有三种，分别为九价宫颈癌疫苗、四价宫颈癌疫苗及二价宫颈癌疫苗。
以九价HPV疫苗为例，它可适用于9岁或以上的女性及男性，能预防HPV6、HPV11、HPV16、HPV18、HPV31、HPV33、HPV45、HPV52及HPV58，有效降低子宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌、外阴癌前病变、子宫颈癌前病变、阴道癌前病变、椰菜花(生殖器官湿疣)等疾病发生达90%。