忙碌生活正透支我們身體 適合成年人接種的疫苗有哪些？

乙肝病毒感染可引起慢性肝炎、肝硬化和原發性肝癌，據相關資料統計，2018年1-6月中國乙型肝炎發病數高啊為63萬多例，死亡人數超過200人。面對如此可怕的病毒感染，最好的方法就是接種乙型肝炎疫苗，抵抗他們的入侵。

雖然我國規定新生兒必須接種乙肝疫苗，但是乙肝疫苗的抗體是有年限的，一般維持5-10年，進口疫苗的維持時間會長一些，具體需要根據個人免疫情況而定。隨著年齡的增長，體內的乙肝抗體就會逐步降低，甚至消失，因此為了你和家人的健康，成年人要定期通過血液檢查（乙肝兩對半檢測），判斷自己是否需要補打疫苗。

如何知道自己是否需要補打乙肝疫苗？

如果檢測結果乙肝表面抗體（抗-HBs）陽性，則表明體內已獲得乙肝病毒保護性抗體，不需要補打疫苗；

如果檢測結果為全陰性（說明還沒有感染乙肝病毒但體內也沒有保護性抗體），就需要補打疫苗了。

每年11月到第二年3月左右都是流感高發季節，不少抵抗力弱的朋友就會很容易中招，加上每年流感病毒的抗原性都有可能變化。要預防流感，除了提高自身免疫力外，最好就是每年接種當年度的流感疫苗，尤其是老人、兒童和免疫系統較弱的人群。
流感疫苗推薦接種時間最好在9~11月，長江以南地區由於天氣冷得比較晚，所以接種時間可以延遲少少，主要集中10~12月。為何要選擇這段時間接種流感疫苗？流感疫苗接種後產生抗體需要一段時間，因此在流感流行高峰前1-2個月接種流感疫苗，能使疫苗更有效發揮保護作用。

HPV疫苗主要是預防乳頭瘤病毒（HPV）感染的疫苗，HPV病毒是引起宮頸癌的主要成因。HPV疫苗接種後，可在人體血液內產生保護性抗體，一旦感染HPV病毒，抗體可立即發揮作用，阻止病毒入侵體內，從而預防HPV病毒可引起的宮頸癌、外陰癌、陰道癌、肛門癌、生殖器疣等疾病。
據國外臨床試驗資料顯示，HPV疫苗的保護作用至少可持續8-10年，是目前唯一能預防癌症的疫苗。但值得注意的是，目前被發現的HPV病毒亞型多達150多種，高危亞型也有數種，而最高價數的九價HPV疫苗主要針對HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58九種亞型，加上沒有任何一種疫苗是保證可100%預防相應病毒。因此接種HPV疫苗後，仍需要定期進行相關的婦科檢查。

肺炎鏈球菌是一種常見的細菌，它主要是寄居在人體的鼻咽部，通過呼吸道飛沫傳播。平時人體免疫力正常的時候，肺炎鏈球菌會與我們和平相處；一旦免疫力下降，它們就會開始搞事情，影響人體健康，引起中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等疾病。

很多人以為肺炎鏈球菌只會影響小朋友的健康，其實任何年齡的朋友都有機會感染肺炎鏈球菌，而且它的傳播速度非常快。因此各位朋友應該根據自己的情況適時接種肺炎鏈球菌疫苗，以抵抗肺炎鏈球菌的侵害。

擁有健康並不表示你就能擁有一切，但失去健康即失去所有一切。及時接種疫苗，增強自身抵抗力，免除病毒的侵害，才能用健康的體魄為家人遮風擋雨，成為真正的“頂樑柱”。