如何對付「頑固」的濕疹？濕疹複發、痕癢難忍常令你寢食難安

濕疹（Eczema）是一種慢性、炎症性、瘙癢性皮膚病，主要表現在皮膚表層和真皮淺層，由於常在春夏過渡和秋冬過渡之際，因此老百姓習慣稱它為「季節性濕疹」。但在臨床上，季節性濕疹並不是一種病，主要還是稱之為濕疹或特應性皮炎，只是季節性特點較為明顯而已。
由於濕疹患者常合併過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病，家族中也經常有類似過敏性疾病的患者，因此臨床普遍認為濕疹與變態反應，即過敏體質有一定關係。
除此之外，引起季節性濕疹的因素還有以下幾點：
❶  遺傳因素：不少濕疹患者都有不同程度的遺傳因素，以最典型的特應性濕疹為例，研究發現：父母雙方為特應性體質者，其子女將有70%的幾率患病；如果一方為特應性體質着，其子女患病幾率則為50%。
❷  免疫異常：濕疹患者往往有TH2細胞活化、血中嗜酸性粒細胞增加、血清IgE水平增高等現象，進行過敏原測試時往往出現對應多種過敏原的IgE。
❸  女性激素水平變化：部分慢性濕疹女性患者因為月經周期後期內源性黃體酮產生自身抗體的源由（這可能與變態反應有關）而在經期前或經期周期性出現皮損。另外，部分妊娠婦女可能因為對孕激素過敏而引起濕疹癥狀，一般產後一段時間後消失。
❹  內分泌和代謝性疾病：皮膚瘙癢和濕疹常為糖尿病、甲狀腺疾病有關，這可能與此類患者的免疫力下降有關。
❺ 慢性感染性病灶：部分慢性濕疹患者往往存有慢性感染性病灶，並且濕疹狀況時好時壞，但一旦感染灶並消除，濕疹往往會隨之而愈。

首先，盡可量找出病因，遠離致敏原。比如對紫外線過敏患者，可以在濕疹治療的前提下，避光並使用胡蘿蔔素等防光藥物。
其次，對於那些經常出現濕疹，但又不知道病因的朋友，可通過過敏測試確定致敏原後進行脫敏治療。通常控制濕疹癥狀常用的方法有抗組胺葯、外用激素以及免疫調節劑等，這些藥物必須在醫生的指導下服用，避免將某些感染性疾病與過敏性疾病相混淆而使用錯誤治療方法，引起病情加重。
此外，在乾燥的秋冬季節應做好皮膚的基礎護理，比如水療，即用溫度比較低的水全身淋浴或浸泡，然後塗上油性大、質地厚的保濕霜。
在治療濕疹的過程中，有三點是必須注意的：
☑ 濕疹癥狀消失後，還需要繼續用藥鞏固治療，尤其是過敏體質的濕疹患者，可交替使用外用免疫調節劑和潤膚劑維持治療，以免停葯後病情反覆。
☑ 對於妊娠婦女濕疹患者，一般建議對症處理，可使用不含激素的止癢葯、中藥、潤膚劑緩解癥狀；皮膚髮紅時也可以使用爐甘石塗抹患處。
☑ 若濕疹患者出現不適癥狀或病情加重，應及時就醫，必要時採用激素治療。

⑴  有需要的濕疹患者可進行過敏測試，儘早確定過敏原並提高警惕，減低濕疹癥狀發生的風險。
⑵  保證居住條件乾爽、通風，塵蟎過敏患者家中不宜鋪設地毯、布藝沙發等。
⑶  洗浴時，避免用燙水、鹼性重的肥皂/沐浴露和大力抓癢。
⑷  視個體差異忌口，若一味忌口，反而會使人體喪失大量營養，不利於病情好轉。
⑸  做好日常觀察記錄，有些過敏原往往非常隱匿，因此患者保持生活記錄習慣對配合醫生找准病因很重要。
近年濕疹發病率逐年升高，濕疹不僅因痕癢而寢食難安，濕疹引起的皮疹、水泡等皮膚癥狀更會令患者容顏受損。因此，要對抗這種頑固的皮膚疾病，找出病因、對症下藥，才有機會真正遠離濕疹。