原因一：隨着年齡增大，性腺功能衰退、性激素下降，導致骨質疏鬆。尤其是女性絕經期後，由於體內雌激素水平顯着降低，引起鈣磷代謝和脂代謝的調節紊亂，增加骨質疏鬆的發病率。
原因二：室外活動少的人群也極容易發生骨質疏鬆。我們都知道，陽光能增加人體的維生素D合成，促進鈣的吸收。如果戶外活動減少，光照也會相應減少，不利於骨的形成。
原因三：少數人群骨細胞中的維生素D受體基因出現變異，導致骨密度相對減少，造成基礎骨量低。有這種因素導致骨質疏鬆的朋友，大多都有一定家族史。
原因四：慢性病患者長期服用藥物，也會增加維生素D的代謝及清除，導致骨軟化，這也是引起骨質疏鬆的重要因素之一。