流感病毒具有極強的變異性，每年流行的病毒株可能與往年截然不同，因此流感疫苗的成分需要根據全球監測數據每年更新。這意味着，即使去年接種過疫苗，今年仍需重新接種。

更為關鍵的是，接種疫苗後，我們的免疫系統通常需要2至4周的時間來建立防護屏障，以產生足夠保護水平的抗體。而我國的流感高峯期一般出現在11月至次年3月，因此在9月至10月提前接種流感疫苗，就如同在洪水來臨前築好堤壩，而非等到水位上漲時才匆忙堆沙袋。

儘管流感疫苗對全人羣都有益，但以下高風險人羣尤其需要及時接種：

醫務人員：包括臨牀救治人員、公共衞生人員、衞生檢疫人員等。他們不僅自身感染風險高，還可能成為傳播鏈中的關鍵環節。

≥60歲的老年人：隨着年齡的增長，免疫系統功能逐漸下降，老年人更易發展為重症。

慢性病患者：罹患一種或多種慢性病（如心肺疾病、糖尿病等）的人羣，流感可能加重原有疾病，增加治療難度和風險。

聚集場所人羣：養老機構、長期護理機構、福利院等場所的脆弱人羣及員工，由於接觸密切，感染風險較高。

孕婦：孕期免疫系統發生變化，感染流感的風險增加。接種疫苗不僅能保護孕婦自身，還能為新生兒提供一定的保護。

嬰幼兒：6至59月齡的兒童是高風險人羣，而6月齡以下的嬰兒則通過家庭成員和看護人員接種疫苗來間接保護。

重點場所人羣：托幼機構、中小學校、監管場所等人員密集區域的人羣，由於接觸頻繁，感染風險較大。

值得注意的是，流感疫苗不僅能降低感染風險，更是減少流感相關重症和死亡的有效手段。研究顯示，接種疫苗可使流感相關重症風險降低50%以上，為脆弱人羣築起一道堅實的健康防線。

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