第一步：識別症狀

一般來説，急性過敏反應的確診應符合以下特徵：

1. 數分鐘至數小時出現急性發作的皮膚/黏膜症狀，並伴以下至少1種症狀：①呼吸系統症狀；②血壓下降或伴終末器官功能不全。

2. 接觸可能的過敏原後數分鐘至數小時內出現以下症狀2項以上：①皮膚/黏膜症狀；②呼吸系統症狀；③血壓下降及其伴隨症狀；④持續消化系統症狀。

3. 接觸已知過敏原後數分鐘至數小時內出現血壓降低，收縮壓低於90mmHg或自基礎值下降>30%。

第二步，立即停止接觸過敏原

一旦發現急性過敏反應的症狀，首要任務是立即停止接觸可能的過敏原。無論是食物、藥物還是環境因素，都應迅速遠離，避免症狀進一步加重。

第三步，保持呼吸道通暢

對於呼吸系統症狀嚴重的患者，保持呼吸道通暢至關重要。可以採取半卧位或坐位，鼓勵患者深呼吸，必要時給予氧氣吸入。若出現喉頭水腫等緊急情況，應立即進行氣管切開或氣管插管，確保呼吸暢通。

第四步，迅速就醫，緊急治療

急性過敏反應可能迅速惡化，因此，在採取初步急救措施的同時，應立即撥打急救電話或前往醫院就診。醫生會根據患者的症狀表現，給予抗過敏藥物、腎上腺素等緊急治療，以穩定病情，防止休克等嚴重併發症的發生。

急性過敏反應是一場與時間賽跑的危機，而過敏原測試能幫助你提前鎖定危險因子，避免意外發生。因此，如果你或家人屬於過敏高風險族羣，務必學會識別症狀、掌握急救步驟，並隨身攜帶救命藥物。

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