感染了HPV該怎麼辦？做好這5點讓你遠離宮頸癌

研究發現，90%以上的宮頸癌由HPV(人乳頭瘤病毒)引起，而女性一生中感染HPV病毒的機會超過80%。據了解，90%以上HPV感染會在1~2年內被自身免疫系統清除，但也有少數感染者會因持續感染高危型HPV而罹患宮頸癌。
對此，香港疫苗接種中心表示，如果不幸罹患宮頸癌，身體可能會發出以下信號，建議立即就醫：
❶ 白帶異常：呈稀薄狀，有很大異味，且偶爾伴有血絲。
❷ 異常出血：非經期時出血，甚至在絕經仍會出血。
❸ 間歇性腰痛：痛感明顯，導致身體乏力，不願意活動，但不同於經痛和腹痛。
另外，要避免HPV感染髮展成宮頸癌也不是無可能，只要做好以下5件事，便可盡量避免HPV感染後發生癌變：
1.提高自身免疫力
正如剛才所說，提高免疫力，可有助於身體免疫系統提高清除HPV的效率。因此，免疫力較差人群，日常生活中需注意飲食均衡、堅持運動、作息規律等，來提高免疫系統功能，激活免疫細胞，促進巨噬細胞再生，調節免疫功能，快速清除體內HPV。
2.注意個人衛生
注意日常個人衛生，可減少細菌、病毒的入侵。如果私處有炎症問題，需定期對貼身衣物進行消毒，並與他人的衣物分開洗。
另外，不論男女都應該保持安全性行為，避免頻繁更換性伴侶，增加HPV入侵增加病變風險。女性朋友還要注意避免有性生活過早或多孕多產等情況，以減低宮頸癌發生風險。
3.定時進行宮頸癌篩查
HPV主要傳播途徑是性接觸，加上5%左右的高危型HPV感染會在3年內發展為CIN2+，而從癌前病變發展到癌通常需要5-15年的時間。
因此，及早發現，及早治療，可降低HPV感染髮展成宮頸癌的風險。為此，香港疫苗接種中心表示，超過21歲以上女性應定期進行宮頸癌篩查：
○ 21~29歲女性：建議單獨進行宮頸細胞學（TCT）篩查，每3年一次。
○ 30~65歲女性：建議進行宮頸細胞學（TCT）+HPV檢查聯合檢查，每5年一次，也可單獨做宮頸細胞學（TCT）檢查，每3年一次。
○ 65歲以上女性：隨着年齡的增長，宮頸癌發病率降低，一般不需要做任何方式的篩查。
根據研究顯示，宮頸癌早期狀態治癒率可達80%-90%，二期時是60%-70%，三期時是40%-50%，但發展到四期時，只剩下10%的治癒率了！
可見，宮頸癌篩查的重要性！
4.接種HPV疫苗
據數據顯示，超過99.7%以上宮頸癌都與持續型HPV感染有關，因此不論男女及早接種九價HPV疫苗，可起到很好的預防作用，以及降低HPV感染引起癌變。
目前市面上的HPV疫苗只有三種：
● 二價HPV疫苗
主要預防HPV16和HPV18，可預防75%以上的宮頸癌。
● 四價HPV疫苗
除了預防HPV16和HPV18，還增加了HPV6和HPV11兩種低危型HPV，可預防75%以上宮頸癌和90%以上生殖器疣。
● 九價HPV疫苗
主要預防HPV16、HPV18、HPV31、HPV33、HPV45、HPV52、HPV58，以及HPV6和HPV11，可預防90%以上宮頸癌和生殖器疣。

發表在新英格蘭醫學雜誌的一項研究顯示，瑞典167萬女性2007年陸續實施HPV疫苗接種，與未接種疫苗者相比，17歲前接種HPV疫苗可減少88%的侵襲性宮頸癌；18-30歲接種可減少53%。
世界衛生組織提出，女性在15歲之前應完成HPV疫苗的接種。
國家衛健委根據我國國情建議，首要接種的目標人群為13~15歲女性。
根據數據統計，80%以上女性一生中至少有過一次HPV感染，而HPV的主要傳播途徑是「性行為」（其他還有通過接觸HPV感染者的貼身衣物、生活用品等）。加上，HPV疫苗屬於預防性疫苗，可以預防特定類型的HPV感染，但對已經存在而HPV感染沒有治療作用。所以，在女性第一次有性行為之前接種HPV疫苗的價值最大。
另外，從全球流行病學數據顯示，女性從15歲開始感染高危型HPV的風險逐漸上升；在中國流調數據顯示，女性感染高危型HPV的第一高峰年齡是15~24歲；有研究數據顯示，超過10%的15~19歲女性已有性生活。
因此，在感染HPV之間接種疫苗，能儘早產生保護性抗體，一旦有性行為後暴露與病毒，也可透過疫苗中的中和抗體清除病毒。
另一方面，臨床實驗數據顯示，接種3劑次的HPV疫苗後，人體的免疫應答水平（即產生的保護性中和抗體的滴度）在9歲~15歲女童中最高，此年齡段女性產生的中和抗體滴度是大年齡組的2倍以上。

下面，香港疫苗接種中心從超過26周歲、月經期、妊娠期、哺乳期這幾方面來說：
① 過了26歲還有避免接種HPV疫苗嗎？
對於疫苗接種時間，各國都有不同說法，比如12~25歲、16~26歲、9~45歲等，實際上這只是一種比較粗暴的區分方法。準確來說，沒有感染過HPV的人都應該去接種HPV疫苗，而目前已經上市的三種HPV疫苗也被證明對未感染人群有很好的保護作用。
各國政府之所以規定年齡段是根據國情去估測該年齡段未感染人群較多而已。
② 月經期女性需要延遲接種HPV疫苗嗎？
月經期女性可正常接種任何一種HPV疫苗，但部分女性接種疫苗後可能會出現月經不正常情況，屬正常反應，大多會在下次月經期恢復正常。
③ 妊娠期女性需要延遲接種HPV疫苗嗎？
建議延遲。雖然目前未觀察到HPV疫苗接種對母親和子代有不良反應，但數據有限，建議妊娠期間應避免HPV疫苗接種。如果在接種疫苗後發現懷孕，不用終止妊娠，只需中斷接種，後續劑次推遲至產後即可，無需從第一針開始接種。
④ 哺乳期女性需要延遲接種HPV疫苗嗎？
世界衛生組織認為，哺乳期並非HPV疫苗接種的禁忌。從現有證據看，哺乳期女性接種HPV疫苗後，母親和嬰兒發生疫苗相關不良反應的風險並未升高，也可以正常哺乳。
最後，香港疫苗接種中心提醒，無論是否曾感染過HPV，仍需要接種九價HPV疫苗，這是因為大部分感染者不會一次性感染多種亞型，而且是有過性感染居多，因此接種九價HPV疫苗可預防感染其他HPV亞型。