以往糖尿病、高血糖都是老年人的專利，但隨着環境的變化和飲食習慣的改變，加上都市人生活壓力大，運動時間少，糖尿病、高血糖也逐漸向年輕人靠攏。
糖尿病屬於慢性疾病，需要長期控制飲食、運動和藥物治療，才能穩定血糖指數，因而並不存在完全治癒的問題。雖然部分患者停葯後，血糖可能會長期處於比較好的狀態，但這時如果就因此掉以輕心，不好好控制飲食和運動量，又或者隨着年齡的增長，胰島功能逐漸衰退，血糖指數會上升，糖尿病亦會再次「死灰復燃」。
因此，定期進行身體檢查，能有效預防和改善血糖高和糖尿病等問題。另外，香港體檢中心提醒，年齡超過45歲、體重指數（BMI）大於24（屬於肥胖）、有家族糖尿病史、有高血壓或心腦血管疾病，以及長期有不良飲食和生活習慣的人群，或年齡大於等於30歲的妊娠婦女等糖尿病高危人群，一旦發現身體出現糖尿病癥狀或異常反應，應儘快到醫院接受檢查及採取有效治療措施。
如果你還不養成良好的生活習慣、食無定時、又不願意運動，血糖升高也不注意，一旦發展成糖尿病，後果可以很嚴重的，這不僅給身體帶來極大的痛苦，還需要終身服藥，更重要是有可能會引起一系列的嚴重併發症，如：糖尿病足、腎病、心血管疾病、眼疾等，這對你和你的家人都會造成極大的經濟和精神負擔。