研究發現夏季為帶狀皰疹發作的高峰期，

氣溫升高及紫外線輻射都是提高發病率的關鍵！

醫生提醒需72小時内就醫，

避免情況急速惡化。

有不少專家研究提高帶狀皰疹（香港俗稱「生蛇」）發作機率的原因。波蘭研究指出炎熱環境會刺激發病風險；美國及台灣的研究則指出高溫炎熱的夏天為生蛇的高峰期。台灣胸腔暨重症科醫師黃軒分享免疫力不足也是激發生蛇的重要原因，高風險人士要小心。 

什麽原因會增加生蛇風險？

高溫環境、紫外線及免疫力不足都可能是刺激病毒活化的關鍵。

黃醫師分享天氣炎熱時容易引發的疲勞、脫水與睡眠不足會導致免疫力下降，從而激活體內潛伏的病毒，長時間被陽光照曬亦會影響免疫系統，增加「生蛇」風險。

炎熱天氣並非帶狀皰疹直接病因，關鍵在於高溫誘發的熬夜、壓力、脫水與免疫力低下等因素。而睡眠不足會大幅削弱細胞免疫力，讓潛伏病毒更有機會再度活化。此外，夏天大量流汗若未能及時補充足夠的水分與營養，身體的自我修復機制會停擺，這正是引發帶狀皰疹（生蛇）大爆發的致命誘因。

高風險人士請注意

每個人都有機會生蛇，高風險人士更需要提高警覺。

50歲或以上人士：年紀越大，免疫系統自然退化，潛伏在體內的神經線水痘病毒越容易再度活躍。

曾患水痘者：只要小時侯出過水痘，病毒便會一生潛伏體內，隨時可能誘發帶狀疱疹。

慢性病患者：如患有糖尿病、心血管疾病、慢性腎病或慢性阻塞性肺病（慢阻肺病）等，身體抵抗力較低。

自體免疫疾病患者：如患有紅斑狼瘡症或類風濕性關節炎等。

新冠康復者：感染新冠病毒會令免疫細胞減少，研究指康復者面臨更高的生蛇風險。

生活高壓者：經常捱夜、睡眠不足或工作壓力巨大，導致免疫力短期內變差的人士。

生蛇 vs 水泡

千萬不要把帶狀皰疹誤認為水泡！醫生分享一位約50歲的病患從左胸口到背部都有微微泛紅並刺痛的小水泡，以為是前一天在海邊活動時曬傷，實質是生蛇。「生蛇」的典型特徵是身體單側出現帶狀、劇痛的紅疹與水泡。患者通常先感到局部皮膚灼熱、針刺或麻痺，幾天後長出串狀水泡，並伴隨火燒或電擊般的劇烈神經痛。

如果懷疑生蛇，建議72小時内尋求醫生協助，以免延醫令病情加速惡化。

帶狀疱疹病毒潛伏在9成以上成人的體內，當身體變差或免疫力下降時，便容易發病。人的免疫系統會隨年齡增長而逐漸減弱，蛇針是目前預防生蛇及生蛇所引致劇痛及後遺神經痛較有效的預防方法。Medtimes提供 生蛇疫苗注射 ，幫你避免惹「蛇」上身。

圖：Magnific 及 由AI生成

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