都市病趨年輕化，

「三高」病發更未必有任何徵兆，

醫生指年過40出現「三高」人士比以往增加，

究竟不同年齡人士做的健康檢查有什麽關注點？

香港著名股評人「沈大師」沈振盈於周六（10月24日）晚上在灣仔街頭突然暈倒，經送往律敦治醫院搶救後終告不治。沈振盈生前曾有心臟病及糖尿病紀錄，並於事發前一天自稱血糖已恢復正常及飲可樂。家庭醫生關嘉美表示，心臟和血管問題是常見的都市病。年過40出現「三高」的人士比以往增加之外，更有年輕化的現象。

如果你以為健康檢查是長者的專利就大錯特錯，更不應等到身體出現問題時才後悔。今天，與大家一同拆解不同年齡人士做的健康檢查有什麽關注點！

都市人的隱形殺手——「三高」 

三高指的是三種常見的慢性疾病：高血壓、高血糖和高血脂。雖然這類慢性疾病不會對身體造成即時威脅，但其實與埋藏身體中隨時會爆發的炸彈無異，沒有徵兆地突然發病是很常見。不過，在身體無法負荷前，它會慢慢向你發出不同小小警號提醒你。

高血壓：大多數情況並無症狀。少數人可能出現頭痛（尤其在後腦勺）、頭暈、頸部僵硬、心悸、疲倦或耳鳴。長遠會增加中風、心臟病、腎衰竭、視網膜病變的風險，嚴重時甚至會造成失明。

高血糖： 早期症狀包括口渴、多尿、多食、不明原因的體重下降、容易疲倦、視力模糊、皮膚搔癢或傷口癒合緩慢。可能引發心血管疾病、腦中風、腎病、視網膜病變甚至失明，以及神經病變。

高血脂： 通常亦無症狀。有極少數嚴重患者可能在皮膚下或眼瞼出現黃色脂肪瘤（膽固醇沉積）。繼而增加患上冠心病、周邊血管疾病等的機率。最嚴重是這些斑塊可能破裂，引發血栓，最終導致心肌梗塞或中風。

每個人都有三高的風險，更是生活作息不穩定及大壓力的都市人通病。以下高危一族更需注意：

-肥胖或體重過重人士

-缺乏運動人士

-家族有三高病史人士

-有煙酒習慣人士

-飲食不均衡人士

-高齡人士

-長期精神壓力大人士

-其他相關疾病患者

不同年齡層都有健康檢查的需求？ 

各年齡層的關注重點都不相同，身體狀況也會隨著年齡和性別而轉變，因此檢查不會是一勞永逸。一般而言，我們建議檢查報告正常的50歲或以上人士可考慮約每一至兩年進行檢查；49歲或以下人士則可每隔兩至三年進行檢查。（建議尋求專業人士意見，了解實際所需的檢查項目及頻率。）

除了根據年齡接受調整自己的檢查方向外，應留意男性與女性亦有不同方向的檢查方向。

身體檢查不只是中老年人的「指定動作」。Medtimes了解老中青三輩的健康需要，提供 週年健康檢查計劃 、 針對不同方向的 體檢計劃 、 更有 婚前檢查計劃。我們已挑選出不可忽略的體檢項目，讓你不需費神且節省時間，獲取年度健康成績表。 

圖：Magnific 及 由AI生成

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