吃豆保健

21.01.2016

吃豆保健

豆類的品種很多,常見紅豆、綠豆、黃豆、眉豆及紅腰豆等,它們在膳食中,一直都是配角,但其實豆類含豐富蛋白質及水溶性纖維

吃不胖基因好?美調查:61%最愛雞肉、「態度」是關鍵

14.01.2016

吃不胖基因好?美調查:61%最愛雞肉、「態度」是關鍵

有些人總是令人羨慕,他們似乎不太需要控制飲食或是減肥,好像不管怎麼吃都吃不胖。日前美國有研究團隊調查發現

子宮頸癌檢查其實很簡單

06.01.2016

子宮頸癌檢查其實很簡單

定期做子宮頸癌檢查HPV病毒檢測對每位關愛健康的女性來講都是非常重要的。

超過26歲還能打HPV疫苗嗎?

06.01.2016

超過26歲還能打HPV疫苗嗎?

超過26歲後打HPV疫苗就沒用,還能打HPV疫苗嗎?世界衛生組織認為,能獲得HPV疫苗保護的人群最適宜接種的年齡為11-12歲

研究:一天喝3至5杯咖啡 降多種疾病風險

24.12.2015

研究:一天喝3至5杯咖啡 降多種疾病風險

美國研究人員今天指出,每天喝3到5杯咖啡的人,心臟疾病、自殺、糖尿病或巴金森氏症的早死風險比較低。

洗濕個頭趕出街小心「招惹」頭風

17.12.2015

洗濕個頭趕出街小心「招惹」頭風

經常頭痛到頭重重、頭脹,可能是頭風作怪。經常捱夜、工作壓力大、 嗜吃壽司、凍飲等生冷食物,或洗頭後「懶吹頭」受寒,都可引起不同類型的頭風。

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